Breathwalk - Geistige Klarheit

Mit dem Breathwalk-Programm "Geistige Klarheit" ist es möglich, den Kopf frei zu bekommen. Durch die Bewegung und Meditation kommt der Geist zur Ruhe. Die alten, eingefahrenen Gedankenbahnen können leichter verlassen werden. Mit einem freien Kopf zeigen sich neue Perspektiven leichter. Der Blickwinkel auf Veränderungen, ob beruflich oder privat, erweitert sich. Neue Wege oder neue Möglichkeiten können sich zeigen.

Sie brauchen keine Vorkenntnisse, lediglich Neugier und Lust darauf, etwas Neues kennenzulernen.

Der Workshop richtet sich an Frauen, die in der Lage sind, ca. 30 Minuten am Stück zu gehen. Am Besten kommen Sie in leichter Sportkleidung und tragen bequeme Schuhe, in denen Sie gut abrollen können. Denken Sie bei Regen bitte auch an Regenkleidung.

Im Anschluss können Sie sich in der Kontaktstelle bei einem grünen Smoothie über das Erlebte austauschen.

Referentin: Carmela Quattroventi

12. Juli 2019 I 12:30 - 15:30 Uhr

Kosten: 25,00 €